Hem

WELLBEEING

KBT Terapi i Karlstad -

mot ett liv i balans och harmoni

Samtalsterapi

 

Känner du dig ständigt stressad och har svårt att njuta av livet?

Kanske har du redan drabbats av utmattningssyndrom och behöver hjälp för att hitta din väg tillbaka?

 

Kontakta mig så pratar vi mer om vad vi kan göra tillsammans, för att du ska få en bättre tillvaro.

KBT-terapi

 

Begränsas du av oro och ångest?

Du kan med hjälp av KBT-terapi få verktyg att hantera din oro och ångest.

 

Hör av dig, så börjar vi...

 

 

Hej, det är jag som är Elisabeth som ligger bakom Wellbeeing i Karlstad.

 

Jag brinner för att få människor att växa, att finna vägar och strategier för att nå en bättre livskvalité och balans i livet genom KBT-samtalsterapi.

 

Att hitta sitt eget välbefinnande - Sitt eget Wellbeeing .

 

 

 

 

 

 

 

 

Kika gärna på Åsa Nilsonne böcker om mindfullness & psykisk ohälsa (Länk till Bokus.se)

 

 

 

Kan vårdhund & terapihund vara vägen till fysiskt och psykiskt välmående?Absolut om du frågar mig!. I Uppsala står äldre i kö för att få träna – och mysa – tillsammans med utbildade hundar.

Följ denna länk för att läsa reportage i ämnet .

 

Även Wellbeeing erbjuder tjänster kring detta

 

Du kan kontakta mig konfidentiellt via nedan formulär: